閱讀下面文字，完成題目。
      雪上飛馳、冰上共舞雖然美好，①______。媒體對此屢有報導，甚至有了“雪道盡頭是骨科”的戲謔。冰雪運動風險防控進入了媒體和公眾的視野。
      相對于夏季運動項目，冰雪運動屬于高危險性體育項目，普通人接觸少，對相關領域的了解也非常缺乏。雪上項目大部分是極限運動，速度快、難度高、對抗性強、場地復雜，高速滑行之下更容易發(fā)生摔倒、翻轉。冰上項目則由于穿著冰刀站在冰面上，腳踝受力非常大，因此急性扭傷、摔倒在初學者身上也很常見。所以，②______，要做到謙力而行，科學有序。
      冰雪運動愛好者在運動時一定要做好防護，并合理安排運動強度。③______，最好有專業(yè)教練員或社會體育指導員的引導和指導，一步步去體驗冰雪運動之美，不要認為滑雪或者滑冰看起來“很簡單”，就冒險嘗試，很多時候，疏忽大意會適得其反，讓冰雪的樂趣大打折扣。
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