2022年3月1日，習(xí)近平在中央黨校（國家行政學(xué)院）中青年干部培訓(xùn)班開班式上發(fā)表重要講話強調(diào)，筑牢理想信念根基，樹立踐行正確政績觀，在新時代新征程上留下無悔的奮斗足跡。七年級某班以開展“青春成長”的主題學(xué)習(xí)活動，請你參與。
【青春風(fēng)雨】
習(xí)近平總書記曾指出：“青年的人生之路很長，前進(jìn)途中，有平川也有高山，有緩流也有險灘，有麗日也有風(fēng)雨，有喜悅也有哀傷……保持樂觀向上的精神狀態(tài)。使人生獲得升華和超越”。
（1）請你結(jié)合所學(xué)思考：我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)會調(diào)節(jié)情緒，保持樂觀的精神狀態(tài)？
【青春有格】
2021年全國道德模范，96歲的崔昆堅持愛心助學(xué)，行善救急。2013年以來，他和夫人捐資助學(xué)達(dá)100萬元，幫助50余名青年學(xué)者成長。崔昆捐贈的資金都是從工資、補貼及獎金等節(jié)省而來，自身則始為保持艱苦樸素的生活作風(fēng)。
（2）請你談一下 青少年怎樣才能做到“止于至善”？
【青春飛揚】
“新的百年，夢在前方，路在腳下”。以青春之我建設(shè)青春之國家，青年一代，同心向黨，再起新程！
（3）青春的我們怎樣讓青春飛揚，踏上成長的新征程？
（4）為了弘揚愛國主義，培養(yǎng)家國情懷，激發(fā)青少年熱愛家鄉(xiāng)的熱情，七年級（1）班組織開展“知河南愛家鄉(xiāng)”教育主題活動，請你設(shè)計幾種活動形式。（至少兩種）