同學(xué)的無心之言，認(rèn)為是在貶損自己；老師的善意提醒，覺得是有意針對自己；對父母的再三叮嚀，表現(xiàn)出不勝其煩………青春期敏感讓不少同學(xué)成為“刺猬少年”。對此，這些同學(xué)應(yīng)該（　?。?br />①合理調(diào)控情緒，理性看待事情
②提高個人修養(yǎng)，學(xué)會換位思考
③學(xué)會冷靜思考，體味美好情感
④放任情緒波動，豐富人生經(jīng)歷

A．①②③

B．①②④

C．①③④

D．②③④

【答案】A

【解答】

【點(diǎn)評】

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發(fā)布：2024/8/21 8:0:2組卷：41引用：4難度：0.7

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1．如圖中小明調(diào)節(jié)情緒的方法是（　?。?br />
A．改變認(rèn)知評價 B．合理宣泄
C．放松訓(xùn)練 D．轉(zhuǎn)移注意
發(fā)布：2024/11/14 18:30:5組卷：25引用：6難度：0.6
解析
2．在古老的西藏，有一個叫愛地巴的人，每次生氣和人起爭執(zhí)的時候，就以很快的速度跑回家去，繞著自己的房子和土地跑3圈，然后坐在田地邊喘氣。愛地巴這種調(diào)節(jié)情緒的方法是（　?。?/h2>
A．改變認(rèn)知評價 B．放松訓(xùn)練
C．轉(zhuǎn)移注意 D．合理宣泄
發(fā)布：2024/11/13 23:30:1組卷：36引用：3難度：0.5
解析
3．這次考試，小潔的數(shù)學(xué)考砸了，回到家里，爸爸很不客氣數(shù)落了她一通，她非常傷心，躲在房間里大哭了場……慢慢地，她理解了爸爸，也認(rèn)識到了自己的不足。她調(diào)節(jié)情緒的方法是（　?。?br />①改變認(rèn)知評價
②自我暗示
③注意轉(zhuǎn)移
④合理發(fā)泄
A．①③ B．②③ C．①④ D．②④
發(fā)布：2024/11/12 9:30:1組卷：27引用：3難度：0.8
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A．改變認(rèn)知評價	B．合理宣泄
C．放松訓(xùn)練	D．轉(zhuǎn)移注意

A．改變認(rèn)知評價	B．放松訓(xùn)練
C．轉(zhuǎn)移注意	D．合理宣泄

1．如圖中小明調(diào)節(jié)情緒的方法是（ ?。?br />