學會交友成為一名中學生后，小磊開始用日記記錄成長，以下是其中的部分片段，請你參與探究。
日記一：功課越來越緊張，我只顧得上學習，平時也沒有和同學們說多少話，看著其他同學們在一起談笑風生，我真羨慕他們，也很苦惱自己無人理睬。我該怎么辦？
（1）小磊苦惱的原因是什么？
（2）幫助小磊走出心理困擾，你有哪些好的建議？
日記二：同桌最近情緒不佳，總是精神恍惚，她告訴我自己奶奶重病住院了，自己很擔心。同學們向我詢問時，我覺得大家是想關心她便說了出去，但是她卻因此不理我了，這到底是為什么？
（3）請你為小磊解答疑問。
日記三：周末全家一起回去看望奶奶，可是一到家，叔叔阿姨和堂姐弟們都開始拿起自己的手機聊微信，我們之間都沒說幾句話。難怪有人說：世界上最遠的距離，是我在你面前，而你在低頭看手機。

（4）如果你是小磊，你會對親人們說些什么？