產(chǎn)生負(fù)面情緒時(shí)，年輕人經(jīng)常使用emo一詞。當(dāng)學(xué)習(xí)感到挫敗，“我emo了”：當(dāng)生活倍感無奈，“我emo了”……長久沉溺負(fù)面情緒會使人無法走出困境。但一些拒絕emo的小竅門可以發(fā)揮積極作用，以下做法正確的有（ ?。?br />①改變認(rèn)知，適當(dāng)分析，大肆宣泄
②主動(dòng)溝通，快樂加倍，煩惱減半
③把握節(jié)奏，隨意調(diào)整，發(fā)現(xiàn)美好
④合理調(diào)節(jié)，轉(zhuǎn)移注意，放松訓(xùn)練
【考點(diǎn)】學(xué)會調(diào)控情緒．
【答案】C
【解答】
【點(diǎn)評】
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發(fā)布：2024/4/20 14:35:0組卷：109引用：16難度：0.7
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