下列調(diào)節(jié)情緒的方法與案例不匹配的是( )
選項 | 案例 | 方法 |
① | 張三考試失利后,找個無人的角落大哭了一聲 | 合理宣泄 |
② | 李四心情不好時,會找好朋友傾訴以排解郁悶 | 放松訓(xùn)練 |
③ | 陳軍參加演講比賽之前,聽音樂來緩解緊張情緒 | 轉(zhuǎn)移注意 |
④ | 王菊在競選中落選了,有些懊惱,仔細(xì)想想,失敗是成功之母,下次要更努力 | 改變認(rèn)知評價 |
【考點】學(xué)會調(diào)控情緒.
【答案】B
【解答】
【點評】
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發(fā)布:2024/5/27 14:0:0組卷:37引用:3難度:0.7
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