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根據下面的“平衡膳食寶塔”解決問題。
(1)下面的說法中,對的畫“√”,錯的畫“×”。
①米飯在“平衡膳食寶塔”的最底層,脂肪在“平衡膳食寶塔”的最頂層。

②“平衡膳食寶塔”層級越高的食物營養(yǎng)越豐富。
×
×

③脂肪和蛋白質在“平衡膳食寶塔”的上面,占的空間較小,說明這些食物每餐不要多吃。

④米、面和水果在“平衡膳食寶塔”的下面,說明這些食物對體不重要。
×
×

⑤“平衡膳食寶塔”告訴我們,人體對不同種類食物的需求量是不同的。

(2)人每天攝取最多的食物應該是
谷類
谷類
,這類食物含有豐富的
糖類
糖類
。
(3)人每天攝取最少的食物應該是
油脂類
油脂類
,這類食物含有豐富的
脂肪
脂肪
。
(4)青少年正是長身體的時候,因此每天應適量攝取含
蛋白質
蛋白質
豐富的食物,這些食物在“平衡膳食寶塔”從下到上的第
3
3
層和第
4
4
層。

【答案】√;×;√;×;√;谷類;糖類;油脂類;脂肪;蛋白質;3;4
【解答】
【點評】
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發(fā)布:2024/7/17 8:0:9組卷:5引用:3難度:0.7
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    (1)小明每天刷牙時牙齦容易出血,到醫(yī)院看醫(yī)生,醫(yī)生并未為他開藥,而是建議他多吃
     
    食物。
    (2)我們應如何做到合理膳食?
     
    。

    發(fā)布:2024/12/23 0:0:1組卷:3引用:3難度:0.4
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