數(shù)學(xué)課上，后面的同桌一直在講話，影響了李智的聽課，當(dāng)他回頭提醒他們好好聽課時(shí)被老師看到，被老師當(dāng)面批評(píng)。李智感到被冤枉很委屈，于是他深呼吸讓自己平靜下來，然后告訴自己老師也會(huì)犯錯(cuò)，也是為了自己好，自己先安心聽好課……課堂上他積極思考并回答老師的問題。下課后，李智找到老師委婉地做了解釋，表示理解老師的良苦用心。良好的師生關(guān)系呵護(hù)著李智一路健康成長(zhǎng)。
（1）從個(gè)人感受的角度，情緒可以分為哪兩類？
（2）對(duì)此，小麗認(rèn)為：“只要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，就能建立良好的師生關(guān)系?！苯Y(jié)合材料，并運(yùn)用所學(xué)知識(shí)對(duì)小麗的觀點(diǎn)進(jìn)行評(píng)析。