閱讀下面的文字，完成各題。
      在高考考場上緊張，或許在所難免，①

但緊張不一定是壞事

但緊張不一定是壞事

。在心理學(xué)中，壓力與效率之間的關(guān)系可以用倒U型曲線來解釋。如果以完全放松的狀態(tài)作為零點，那么隨著壓力的逐步提升，緊張感來襲，人體反而能夠逐漸激發(fā)出潛在能力，思考和行動的效率也會隨之提升。所以適度的緊張對考生來說是好事。
      面對壓力，緊張是正?，F(xiàn)象，刻意追求過于放松的心態(tài)反而違背常理，會適得其反，進一步加劇緊張焦慮的心態(tài)。 ②

不管是考生還是家長

不管是考生還是家長

，都要允許一定程度的緊張存在，不要對放松心態(tài)過于執(zhí)著。尤其是對家長來說，切忌一味地反復(fù)勸誡考生不要緊張。
      高考從來都不只是考學(xué)生，③

更是考驗家長

更是考驗家長

。專家認為，高考期間，家長要負責(zé)好“后勤保障”工作，給予考生一個獨立、安靜、不被打擾的備考空間就是對其最大的幫助。不要總是圍著孩子問“你考得怎么樣？感覺如何？”給予考生過多的額外關(guān)注，會給考生帶來額外的心理壓力。高考期間家長更應(yīng)該往常一樣，保持正常的生活節(jié)奏和規(guī)律。只有父母的狀態(tài)正常，考生用正確的心態(tài)去對付考試。
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