中國古人對情緒影響身心健康的作用有自己的一套見解：怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下，驚則氣亂，勞則氣耗，思則氣結。情緒對健康的影響很大，為此我們應該（ ?。?br />①用理智控制自己的情緒
②克制自己，避免情緒沖動
③學會發(fā)泄，避免消極情緒影響自己
④學會用合理的方式、方法調控情緒
【考點】學會調控情緒．
【答案】C
【解答】
【點評】
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發(fā)布：2024/5/27 14:0:0組卷：12引用：1難度：0.7
