閱讀材料，完成下列問題。
地震發(fā)生時(shí)的自救措施（選自應(yīng)急管理部網(wǎng)站，有刪改）。
如果在影劇院、體育館等處遇到地震，要沉著冷靜，特別是斷電時(shí)，應(yīng)就地蹲下或躲在排椅下，避開吊燈、電扇等懸掛物，注意保護(hù)頭部。
如果在商場(chǎng)、書店、展覽館等處遇到地震，可選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)或柱子邊、以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭，避開玻璃門窗和玻璃櫥窗。
正在上課的學(xué)生，要在老師的指揮下按照平時(shí)演練的預(yù)案，快速撤離或就地避險(xiǎn)（就地避險(xiǎn)的前提是實(shí)在來(lái)不及跑出樓或者確定樓房不會(huì)倒塌）。
目前多數(shù)專家普遍認(rèn)為：震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方，是應(yīng)急避震較好的辦法。
地震對(duì)人身的傷害．大部分是倒塌的房屋所造成的，一旦被埋壓后，要做到：
（1）被埋壓在廢墟下時(shí)，不能在精神上產(chǎn)生崩潰，要有勇氣和毅力。
（2）被埋壓后，注意用濕手巾、衣服等捂住口鼻和頭部，避免灰塵嗆悶發(fā)生窒息，盡量清除壓在身上的各種物體，用周圍可搬動(dòng)的物品支撐身體上面的重物，擴(kuò)大活動(dòng)空間，保障有足夠的空氣。條件允許時(shí)設(shè)法逃避險(xiǎn)境。
（3）被埋壓后，要注意觀察周圍環(huán)境，尋找安全通道，設(shè)法爬出廢墟，無(wú)法爬出去時(shí)，不要大聲呼喊，當(dāng)聽到外面有人時(shí)再呼叫，或敲擊出聲，向外界傳信息求救。
（4）無(wú)法脫險(xiǎn)時(shí)，盡量減少體力消耗，想辦法與外面救援人員取得聯(lián)系。
①如果在影劇院、體育館等處遇到地震，要避開

吊燈、電扇

吊燈、電扇

等懸掛物，注意保護(hù)頭部。
②正在上課的學(xué)生，要在老師的指揮下按照平時(shí)演練的預(yù)案，

快速撤離

快速撤離

或就地避險(xiǎn)，就地避險(xiǎn)的前提是

實(shí)在來(lái)不及跑出樓或者確定樓房不會(huì)倒塌

實(shí)在來(lái)不及跑出樓或者確定樓房不會(huì)倒塌

。
③目前多數(shù)專家普遍認(rèn)為：

震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方

震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方

，是應(yīng)急避震較好的辦法。
④如果地震被埋壓，如何向外界傳信息求救？