閱讀材料，回答問題。
疫情連線：最近突如其來的疫情讓全國多地按下暫停鍵。疫情既影響著我們的學習，又打亂了原先正常的生活。桃城疫情緩解學生返校后，圍繞“戰(zhàn)疫，我們在行動”這一主題，某校七（2）班同學開展探究活動。假如你受邀參加，請研讀所給素材、結(jié)合所學知識，運用實踐技能，回答相關問題。
【直面?網(wǎng)課煩惱】
線上學習期間，不少同學吐槽說，每天按照各科老師要求不斷上網(wǎng)打卡、答疑、接龍、拍照、傳作業(yè)，關注各種群消息，生怕遺漏了什么重要通知，快被逼瘋了。也有同學抱怨說，作業(yè)好多，狀態(tài)很差，一拖再拖，就是不想做。感覺到既對不起快要累癱的自己，又對不住盡心盡責的老師，內(nèi)心充滿矛盾……

（1）同聲相應，同氣相求。多地疫情還在蔓延，線上學習仍在繼續(xù)，請你為那些依然“內(nèi)心充滿矛盾”的同齡人開幾副管用的小妙方。
【直通?兩地溫情】
最近，一位分揀揚州馳援上海蔬菜的小姑娘不小心把自己手機裝進蔬菜包里，心里特別著急和難過。家人在網(wǎng)上廣泛發(fā)帖“尋機”，上海的一些社區(qū)群居民看到消息以后，不希望這位疫中送菜的小妹妹心里難過，都幫著尋找。很快，一個卸貨志愿者發(fā)現(xiàn)手機并交給居委會。隨后這部帶著兩地溫情的“一日游的手機”被完璧歸趙隨車發(fā)回了揚州。
（2）新冠無情，人間有愛。這個傳遞滬揚兩地脈脈溫情的感人故事，啟迪我們應該怎樣在品味情感中成長？