肥胖者常表現(xiàn)為運動能力較弱，肥胖還會增加多種疾病的發(fā)病率，尤其是高血壓、高血脂、心臟病等，嚴重危害了人體的健康。某研究團隊為研究中度高脂飲食對小鼠運動行為的影響，做了如下實驗。
①選取性別、體重大致相同的健康小鼠30只，隨機均分為2組，分別編號為A組、B組，通過飼喂培養(yǎng)出中度高脂飲食誘導的肥胖小鼠A組和正常健康小鼠B組。將A、B組小鼠分別均分為3組，每組5只，飼喂至第8、16、24周齡進行以下實驗。
②選取小型號的動物跑步機來測定A、B兩組各周齡階段的小鼠的運動情況。測試應(yīng)在室溫22℃條件下進行，且跑步機的跑步速度和跑步角度保持一致。
③測試前一周，小鼠應(yīng)進行短時間跑步機適應(yīng)性訓練，每次訓練持續(xù)3分鐘，每天2次，每次訓練間隔10分鐘以上，訓練過程中讓小鼠逐漸適應(yīng)跑步機速度。
④正式測試時，調(diào)整好參數(shù)，將小鼠單獨放置在跑道上，密切觀察小鼠是否力竭。
⑤力竭標志為小鼠即使被電擊也不繼續(xù)在跑道上跑步，持續(xù)在電擊網(wǎng)上不動超過4秒。
⑥取出力竭小鼠讓其休息，記錄其跑步時間，求平均值。
正常健康小鼠各周齡階段的跑步時間如下表：

組別	周齡	力竭前堅持跑步時間平均值/min
B組 （正常健康小鼠）	8	220
	16	150
	24	50

（1）該實驗作出的假設(shè)是：

攝入中度高脂飲食的小鼠對其運動行為有影響

攝入中度高脂飲食的小鼠對其運動行為有影響

。
（2）A、B組作為一組對照實驗，其變量是

是否飼喂中度高脂飲食

是否飼喂中度高脂飲食

。
（3）研究人員選取30只性別、體重大致相同的健康小鼠的目的是

保持唯一的變量

保持唯一的變量

。為了減小實驗誤差，實驗結(jié)果取各周齡小鼠力竭前堅持跑步時間的

平均值

平均值

。
（4）根據(jù)圖表中的數(shù)據(jù)信息可知：在8周齡時，

由于脂肪的攝取可以幫助機體貯存較多的能量，從而對小鼠運動有促進作用

由于脂肪的攝取可以幫助機體貯存較多的能量，從而對小鼠運動有促進作用

，而在16周齡和24周齡時，小鼠體能與耐力明顯

下降

下降

。說明長時間中度高脂飲食對小鼠運動行為有影響。
（5）請根據(jù)上述實驗，對肥胖者提出一些合理的建議：

改變不健康的生活方式，多運動，少吃油膩的食物，適當放慢生活節(jié)奏，減小工作壓力

改變不健康的生活方式，多運動，少吃油膩的食物，適當放慢生活節(jié)奏，減小工作壓力

（寫出一條即可）。