均衡膳食，有利于人體健康。在家網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)期間，小明為了給自己增加營養(yǎng)制定了如表食譜。

主食米飯

副食紅燒肉、花生米、清蒸魚

飲料牛奶

（1）為了均衡膳食，下列食物中，建議小明應(yīng)該增加的是
B
B
。
A.醬牛肉
B.涼拌黃瓜
C.豆瓣醬
（2）假如小明一日三餐不換食譜，這樣會導(dǎo)致營養(yǎng)
A
A
。
A.不均衡
B.均衡
C.豐富

【答案】B；A

【解答】

【點評】

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發(fā)布：2024/7/17 8:0:9組卷：5引用：2難度：0.6

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1．在“平衡膳食寶塔”中，油脂類食物占據(jù)塔尖的位置，所以我們要多吃油脂類的食物。

（判斷對錯）
發(fā)布：2024/11/13 1:0:1組卷：15引用：10難度：0.7
解析
2．要做到營養(yǎng)均衡，想吃什么就吃什么，想吃多少就吃多少。

（判斷對錯）
發(fā)布：2024/11/6 0:0:1組卷：9引用：1難度：0.7
解析
3．在“平衡膳食寶塔”中，各層食物所占的面積都是不同的，其中占面積最大的是（　?。?/h2>
A．谷薯類 B．水果類和蔬菜類
C．油脂類
發(fā)布：2024/11/15 5:0:1組卷：15引用：11難度：0.7
解析

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A．谷薯類	B．水果類和蔬菜類
C．油脂類

1．在“平衡膳食寶塔”中，油脂類食物占據(jù)塔尖的位置，所以我們要多吃油脂類的食物。 （判斷對錯）