材料一：近年來，網(wǎng)上外賣訂餐平臺發(fā)展得如火如荼。然而為了搶時間，不少外賣送餐員簡直是在“用生命送餐”，無視交通規(guī)則，逆行、闖紅燈、超速行駛，與此同時導(dǎo)致的交通事故也與日俱增。
材料二：有專家認(rèn)為，網(wǎng)上外賣平臺設(shè)立的“超時罰款”“差評罰款”等規(guī)則的不合理性，也進(jìn)一步加劇了外賣送餐員的交通違規(guī)行為。“一旦沒有按時送到就要罰錢，因此如何送達(dá)是我的自由，而且也實(shí)在是沒辦法啊！”很多外賣送餐員對自己的交通違規(guī)行為也是顯得很無奈……

（1）為了搶時間，外賣送餐員的交通違規(guī)行為真的是“自由且無奈”之舉嗎？請就此談?wù)勀愕恼J(rèn)識。
（2）材料二中的畫線句子對我們?nèi)绾螌Υ鐣?guī)則有什么啟示？
（3）時不時上演“速度與激情”的外賣送餐員，如何才能“慢下來”？請你從不同角度提出建議。