進入初中后，同學(xué)們不難發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)科目變多了，學(xué)習(xí)內(nèi)容變難了，學(xué)習(xí)時間變緊了，老師盯得少了。班主任王老師為幫助同學(xué)們解決困惑，準備舉辦一次以“自主學(xué)習(xí)，享受快樂”為主題的班會。
（1）假如你是班長，請你幫助大家把班會課的流程補充完整。

班會課流程 ①由主持人簡單介紹本次班會召開的原因；? ② 班主任強調(diào)自主學(xué)習(xí)的必要性； 班主任強調(diào)自主學(xué)習(xí)的必要性； ③ 學(xué)生分小組對自主學(xué)習(xí)的表現(xiàn)與特點進行分析與討論； 學(xué)生分小組對自主學(xué)習(xí)的表現(xiàn)與特點進行分析與討論； ④ 學(xué)生進行自主學(xué)習(xí)方面的反思； 學(xué)生進行自主學(xué)習(xí)方面的反思； ⑤ 班主任或者主持人對班會進行總結(jié)發(fā)言。 班主任或者主持人對班會進行總結(jié)發(fā)言。

?活動期間，小西說自己在學(xué)習(xí)上非常努力，每天除了認真上課之外，還會利用課余時間刷題，以至于晚上很晚睡覺，但這樣學(xué)習(xí)效果依然不佳，自己都失去了信心。認為自己學(xué)習(xí)沒有天分。另一名同學(xué)指出，小西的學(xué)習(xí)缺乏科學(xué)的方法……
（2）請你告訴小西一些科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。