當(dāng)前位置： 2022-2023學(xué)年湖南省邵陽市邵陽縣七年級(jí)（下）期末道德與法治試卷> 試題詳情

在緊張過后，人們都會(huì)迫切找到一個(gè)發(fā)泄的出口，于是那些壓在同學(xué)們背上十幾年的書本、練習(xí)卷，成了大家發(fā)泄的對象。所以，在每年中高考結(jié)束后，“撕書拋紙”就成了有些學(xué)生最喜歡做的事情。我們對此事的正確態(tài)度應(yīng)該是（　　）
①情緒表達(dá)完全是個(gè)人的事情，別人無權(quán)干涉
②我們要善于調(diào)節(jié)自己的不良情緒
③情緒的宣泄不要損害社會(huì)和他人的利益
④中學(xué)生處于青春期，情緒豐富，偏激一點(diǎn)也無可厚非

A．①②

B．②④

C．②③

D．③④

【考點(diǎn)】學(xué)會(huì)調(diào)控情緒．

【答案】C

【解答】

【點(diǎn)評】

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發(fā)布：2024/6/3 8:0:1組卷：6引用：4難度：0.6

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1．月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。情緒豐富了我們的生活，也可能帶給我們煩惱，我們要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒。下列調(diào)節(jié)情緒的方法值得肯定的有（　?。?br />①憤怒時(shí)，學(xué)會(huì)合理宣泄和排解自己的憤怒
②悲傷時(shí)，強(qiáng)顏歡笑，維持良好的個(gè)人形象
③嫉妒時(shí)，客觀分析優(yōu)缺點(diǎn)，不斷完善自己
④焦慮時(shí)，可通過適度的運(yùn)動(dòng)進(jìn)行自我調(diào)整
A．①②④ B．②③④ C．①②③ D．①③④
發(fā)布：2024/11/5 6:0:1組卷：8引用：4難度：0.8
解析
2．中學(xué)生晶晶說：“每當(dāng)我沮喪、郁悶時(shí)，我就去風(fēng)景優(yōu)美的地方散步，那些花草樹木很快就讓我的不快之感煙消云散。”麗麗說：“當(dāng)我覺得很緊張的時(shí)候，我就會(huì)在心里暗暗對自己說沒關(guān)系，不要緊，沒什么大不了的。”他們調(diào)節(jié)情緒的方法分別是（　?。?/h2>
A．轉(zhuǎn)移注意，合理宣泄
B．轉(zhuǎn)移注意，改變認(rèn)知評價(jià)
C．轉(zhuǎn)移注意，放松訓(xùn)練
D．合理宣泄，轉(zhuǎn)移注意
發(fā)布：2024/11/5 11:30:2組卷：21引用：9難度：0.8
解析
3．劉燕為調(diào)節(jié)不良情緒，有時(shí)會(huì)選擇在適當(dāng)?shù)膱龊峡抟粓觥⒀嗾{(diào)節(jié)情緒的主要方法是（　?。?/h2>
A．轉(zhuǎn)移注意 B．合理宣泄
C．改變認(rèn)知評價(jià) D．放松訓(xùn)練
發(fā)布：2024/11/5 22:0:2組卷：5引用：5難度：0.7
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A．轉(zhuǎn)移注意	B．合理宣泄
C．改變認(rèn)知評價(jià)	D．放松訓(xùn)練

3．劉燕為調(diào)節(jié)不良情緒，有時(shí)會(huì)選擇在適當(dāng)?shù)膱龊峡抟粓觥⒀嗾{(diào)節(jié)情緒的主要方法是（ ?。?/h2>

3．劉燕為調(diào)節(jié)不良情緒，有時(shí)會(huì)選擇在適當(dāng)?shù)膱龊峡抟粓觥⒀嗾{(diào)節(jié)情緒的主要方法是（　?。?/h2>