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習近平總書記在參觀“奮進新時代”主題成就展時，寄語廣大青少年：青少年的命運，從來都同時代緊密相連，堅定不移跟黨走，為黨和人民奮斗，是青少年的初心使命。中華民族始終有著“自古英雄出少年”的傳統(tǒng)，始終有著“長江后浪推前浪”的情懷，始終有著“少年強則國強，少年進步則國進步”的信念。千百年來，青春的力量，青春的涌動，青春的創(chuàng)造，始終是推動中華民族勇毅前行、屹立于世界民族之林的磅礴力量！奮斗百年路，啟航新征程。在新的歷史起點上，對黨許下青春的誓言——聽黨話、感黨恩、跟黨走。
某校高一學生寒假實踐活動主題是“傳承紅色基因，賡續(xù)紅色精神”，請簡要設(shè)計一個紅色研學方案。（要求：寫出活動地點、活動形式、預期目標等）