步入初中大門，小強感覺自己變化很多，情緒起伏很大，在家里總愛和父母對著干，不喜歡他們干涉自己的事情，但遇到困難又渴望她們“出現(xiàn)”；在學(xué)校，經(jīng)常和同學(xué)、老師發(fā)生沖突。小強要消除這種煩惱，應(yīng)該（　　）
①青春期的矛盾心理會帶來很多煩惱，要避開這種矛盾心理的產(chǎn)生
②主動和父母、老師、同學(xué)溝通交往，調(diào)控情緒
③積極面對、主動接納和調(diào)適矛盾心理
④自我封閉，暗暗增長自我完善的力量，解決煩惱