奧斯特洛夫斯基說(shuō)過(guò)：鋼是在烈火和急劇冷卻里鍛煉出來(lái)的。所以才能堅(jiān)硬和什么也不怕。在我們的中學(xué)生活中，可能會(huì)遇到一些挫折，當(dāng)我們面對(duì)挫折時(shí)，將如何應(yīng)對(duì)，才能使我們的生命更加有韌性？以下是一個(gè)七年級(jí)學(xué)生的QQ空間的留言，運(yùn)用相關(guān)知識(shí)回答問(wèn)題。
蕾蕾的QQ空間：
最近好煩！哎，太郁悶了，這段時(shí)間煩心事接連發(fā)生，唯一的閨蜜和我鬧掰了，爸爸媽媽最近常因一點(diǎn)小事吵架，還有那討厭的弟弟，經(jīng)常破壞我的東西。爸媽還老護(hù)著他，我感覺(jué)活的很累，有點(diǎn)不想活了?！?br />晶晶：你的心情我有同感，前段時(shí)間我曾有過(guò)類(lèi)似的感受，你……
明明：你這種狀態(tài)，需要調(diào)整哦，我知道學(xué)校心理老師的QQ號(hào)：xxx,還有心理咨詢熱線……
（1）請(qǐng)運(yùn)用道德與心理的相關(guān)知識(shí)，幫助晶晶補(bǔ)充完整她對(duì)蕾蕾的勸說(shuō)。
（2）請(qǐng)運(yùn)用道德與心理的相關(guān)知識(shí)，續(xù)寫(xiě)出蕾蕾的兩種結(jié)局。