當(dāng)心情低落時，不忘帶上“陽光”.這啟示我們要（　?。?br />①積極調(diào)控負面情緒
②善于激發(fā)正面情緒
③執(zhí)意追求事事完美
④理性認識對待挫折

A．①②③

B．①②④

C．①③④

D．②③④

【答案】B

【解答】

【點評】

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發(fā)布：2024/4/24 9:2:36組卷：46引用：2難度：0.8

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1．如圖中小明調(diào)節(jié)情緒的方法是（　?。?br />
A．改變認知評價 B．合理宣泄
C．放松訓(xùn)練 D．轉(zhuǎn)移注意
發(fā)布：2024/11/14 18:30:5組卷：25引用：6難度：0.6
解析
2．在古老的西藏，有一個叫愛地巴的人，每次生氣和人起爭執(zhí)的時候，就以很快的速度跑回家去，繞著自己的房子和土地跑3圈，然后坐在田地邊喘氣。愛地巴這種調(diào)節(jié)情緒的方法是（　?。?/h2>
A．改變認知評價 B．放松訓(xùn)練
C．轉(zhuǎn)移注意 D．合理宣泄
發(fā)布：2024/11/13 23:30:1組卷：36引用：3難度：0.5
解析
3．這次考試，小潔的數(shù)學(xué)考砸了，回到家里，爸爸很不客氣數(shù)落了她一通，她非常傷心，躲在房間里大哭了場……慢慢地，她理解了爸爸，也認識到了自己的不足。她調(diào)節(jié)情緒的方法是（　?。?br />①改變認知評價
②自我暗示
③注意轉(zhuǎn)移
④合理發(fā)泄
A．①③ B．②③ C．①④ D．②④
發(fā)布：2024/11/12 9:30:1組卷：27引用：3難度：0.8
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A．改變認知評價	B．合理宣泄
C．放松訓(xùn)練	D．轉(zhuǎn)移注意

A．改變認知評價	B．放松訓(xùn)練
C．轉(zhuǎn)移注意	D．合理宣泄

當(dāng)心情低落時，不忘帶上“陽光”.這啟示我們要（ ?。?br />①積極調(diào)控負面情緒②善于激發(fā)正面情緒③執(zhí)意追求事事完美④理性認識對待挫折