當(dāng)前位置：部編版八年級(jí)上冊(cè)《第21課蟬》2023年同步練習(xí)卷（8）> 試題詳情

課外閱讀。
莫讓睡眠被偷走      ①“春眠不覺曉，處處聞啼鳥?！币挥X睡到大天亮的感覺真好?？扇缃?，這卻成了很多人的奢望。
      ②《2018中國睡眠指數(shù)報(bào)告》顯示，在睡眠質(zhì)量欠佳的人群中，普遍有一定程度的“入睡困難”。約有四分之三的人在晚上11點(diǎn)以后入睡，有三分之一的人是在凌晨1點(diǎn)后入睡，晚睡晚起的“貓頭鷹型”和晚睡早起的“蜂鳥型”作息占到六成以上，僅有17.5%的人能保持“早睡早起”的習(xí)慣。
      ③現(xiàn)代人睡眠質(zhì)量差的原因主要來自工作壓力和電子產(chǎn)品兩方面。近日，一篇名為《每天2點(diǎn)睡覺，37歲年輕父親查出胃癌晚期》的文章引起人們關(guān)注。主人公劉凌峰是有名的“拼命三郎”，業(yè)務(wù)多、壓力大，幾乎每天都是凌晨兩點(diǎn)之后才睡覺，最拼的一次是連續(xù)工作70個(gè)小時(shí)沒有合過眼。像他這樣熬夜晚睡的人在全球范圍內(nèi)都較為普遍。另外，睡眠質(zhì)量差的人，有許多都是電子產(chǎn)品的重度依賴者?；ヂ?lián)網(wǎng)從業(yè)者睡眠質(zhì)量普遍較差。自媒體人和程序員是失眠最嚴(yán)重的人群。網(wǎng)約車司機(jī)、快遞員和廣告人的睡眠質(zhì)量也普遍較差。同時(shí)，有四分之一的人失眠是因?yàn)橥媸謾C(jī)。
      ④我們的大腦中有個(gè)被稱為視交叉上核的地方，即中樞時(shí)鐘。這個(gè)中樞時(shí)鐘每天根據(jù)地球自轉(zhuǎn)周期校對(duì)次，它的角色就是總監(jiān)工，根據(jù)視覺感受器接收到的視神經(jīng)傳來的信息進(jìn)行分析判斷，通過分泌激素告知體內(nèi)其他細(xì)胞統(tǒng)一協(xié)調(diào)工作和休息。其中，由松果體分泌的褪黑素就是幫助調(diào)節(jié)睡眠的重要信號(hào)之一。它會(huì)根據(jù)周圍光線的明暗變化作出反應(yīng)。要在黑暗環(huán)境中待上足夠長的時(shí)間，身體就會(huì)分泌出褪黑素，幫助入睡。當(dāng)太陽升起，隨著光照漸強(qiáng)，人體就會(huì)停止分泌褪黑素。并開始分泌血清素（一種刺激情緒的神經(jīng)傳遞素侍逆素），它將和褪黑素此消彼長。
      ⑤太陽光中的藍(lán)光會(huì)抑制褪黑素的分泌，提高人的靈敏度和各方面表現(xiàn)。但在天黑以后，藍(lán)光就成了一種不良光線。目前市面上電腦、智能手機(jī)等電子產(chǎn)品的屏幕所發(fā)出的光線基本上屬于藍(lán)光。人體視覺感受細(xì)胞對(duì)藍(lán)光特別敏感，當(dāng)細(xì)胞感受到藍(lán)光后。就會(huì)發(fā)出信號(hào)通知中樞時(shí)鐘，中樞時(shí)鐘就會(huì)認(rèn)為天亮了，進(jìn)一步減少褪黑素的分泌，造成內(nèi)分泌等一系列身體機(jī)能的紊亂，甚至導(dǎo)致疾病。
      ⑥睡眠不足會(huì)影響容顏。在睡眠不足時(shí)，體內(nèi)會(huì)釋放出更多的應(yīng)激激素——皮質(zhì)醇。過量的皮質(zhì)醇會(huì)分解皮膚中的膠原蛋白，使皮膚變得粗糙且缺乏彈性。
      ⑦睡眠不足還會(huì)損害人的注意力。據(jù)統(tǒng)計(jì)，因疲勞駕駛而造成的交通事故占總數(shù)的20%左右，重特大傷亡事故中約40%是疲勞駕駛造成的。有專家稱，“睡眠不足，已成為一個(gè)世界性的道路安全問題”。
      ⑧睡眠“負(fù)債累累”，就會(huì)危害到我們的健康。研究證明，長期失眠會(huì)將導(dǎo)致認(rèn)知功能衰退、抑郁、焦慮等心理疾病，免疫系統(tǒng)衰退、高血壓、心臟病、糖尿病風(fēng)險(xiǎn)增加，甚至提升乳腺癌、胃癌、結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。
      ⑨對(duì)青少年來說，睡眠嚴(yán)重不足會(huì)造成生長激素分泌淢少，影響生長發(fā)育，會(huì)降低記憶的儲(chǔ)存、重組和整合能力，容易造成學(xué)習(xí)能力降低。
      ⑩北京大學(xué)第六醫(yī)院院長陸林強(qiáng)調(diào)：“充足的睡眠有助于保護(hù)腦神經(jīng)細(xì)胞功能，幫助體力、腦力恢復(fù)?！笨梢娝咭殉蔀槿祟惤】瞪畹脑嚱鹗?。提高警惕，莫讓你的睡眠被偷走!
（2019年山東聊城中考試題，有刪改）（1）下列對(duì)文章理解分析不正確的一項(xiàng)是
C
C

A.文章先引用詩歌來引出說明對(duì)象，再列舉睡眠狀況分析現(xiàn)代人睡眠質(zhì)量差的原因，最后分析睡眠不足可能引發(fā)的后果。
B.中樞時(shí)鐘根據(jù)視覺感受器接收的視神經(jīng)傳來的信息進(jìn)行分析判斷，通過分泌激素告知體內(nèi)其他細(xì)胞統(tǒng)協(xié)調(diào)工作和休息。
C.藍(lán)光是一種不良光線，人體視覺感受細(xì)胞對(duì)藍(lán)光特別敏感，它會(huì)減少褪黑素的分泌，造成內(nèi)分泌等一系列身體機(jī)能的紊亂。
D.當(dāng)睡眠不足時(shí)，體內(nèi)會(huì)釋放出更多的應(yīng)激激素皮質(zhì)醇，皮質(zhì)醇過量就會(huì)分解皮膚中的膠原蛋白，使皮膚變得粗糙且缺乏彈性。
（2）下列對(duì)睡眠理解不正確的一項(xiàng)是
A
A

A.《2018中國睡眠指數(shù)報(bào)告》顯示，現(xiàn)代人普遍存在一定程度的“入睡困難”問題。
B.從文章分析來看，工作壓力的增大和電子產(chǎn)品的使用是現(xiàn)代人睡眠質(zhì)量差的主要原因。
C.研究表明，長期失眠會(huì)導(dǎo)致認(rèn)知功能衰退、抑郁、焦慮等心理疾病，同時(shí)會(huì)增加其它疾病風(fēng)險(xiǎn)。
D.睡眠是人類健康生活的試金石，充足睡眠有助于保護(hù)神經(jīng)細(xì)胞功能，幫助體力、腦力恢復(fù)。
（3）小軒媽媽晚上睡覺前總喜歡刷手機(jī)，如果你是小軒，請(qǐng)根據(jù)本文所學(xué)知識(shí)對(duì)她進(jìn)行勸說。

【考點(diǎn)】說明對(duì)象．

【答案】C；A

【解答】

【點(diǎn)評(píng)】

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發(fā)布：2024/9/7 8:0:8組卷：13引用：2難度：0.5

相似題

1．閱讀《蘇州園林》選段，完成問題。
      ①設(shè)計(jì)者和匠師們因地制宜，自出心裁，修建成功的園林當(dāng)然各個(gè)不同?？墒翘K州各個(gè)園林在不同之中有個(gè)共同點(diǎn)，似乎設(shè)計(jì)者和匠師們一致追求的是：務(wù)必使游覽者無論站在哪個(gè)點(diǎn)上，眼前總是一幅完美的圖畫。為了達(dá)到這個(gè)目的，他們講究亭臺(tái)軒榭的布局，講究假山池沼的配合，講究花草樹木的映襯，講究近景遠(yuǎn)景的層次?？傊?，一切都要為構(gòu)成完美的圖畫而存在，決不容許有欠美傷美的敗筆。他們唯愿游覽者得到“如在畫圖中”的美感，而他們的成績實(shí)現(xiàn)了他們的愿望，游覽者來到園里，沒有一個(gè)不心里想著口頭說著“如在畫圖中”的。
      ②我國的建筑，從古代的宮殿到近代的一般住房，絕大部分是對(duì)稱的，左邊怎么樣，右邊也怎么樣。蘇州園林可絕不講究對(duì)稱，好像故意避免似的。東邊有了一個(gè)亭子或者一道回廊，西邊決不會(huì)來一個(gè)同樣的亭子或者一道同樣的回廊。這是為什么？我想，用圖畫來比方，對(duì)稱的建筑是圖案畫，不是美術(shù)畫，而園林是美術(shù)畫，美術(shù)畫要求自然之趣，是不講究對(duì)稱的。
      ③蘇州園林里都有假山和池沼。假山的堆疊，可以說是一項(xiàng)藝術(shù)而不僅是技術(shù)。或者是重巒疊峰，或者是幾座小山配合著竹子花木，全在乎設(shè)計(jì)者和匠師們生平多閱歷，胸中有丘整，才能使游覽者攀登的時(shí)候忘卻蘇州城市，只覺得身在山間。至于池沼，大多引用活水。有些園林池沼寬敞，就把池沼作為全園的中心，其他景物配合著布置。水面假如成河道模樣，往往安排橋梁。假如安排兩座以上的橋梁，那就一座一個(gè)樣，決不雷同。池沼或河道的邊沿很少砌齊整的石岸，總是高低屈曲任其自然。還在那兒布置幾塊玲瓏的石頭，或者種些花草：這也是為了取得從各個(gè)角度看都成一幅畫的效果。池沼里養(yǎng)著金魚或各色鯉魚，夏秋季節(jié)荷花或睡蓮開放，游覽者看“魚戲蓮葉間”，又是入畫的一景。
      ④蘇州園林栽種和修剪樹木也著眼在畫意。高樹與低樹俯仰生姿。落葉樹與常綠樹相間，花時(shí)不同的多種花樹相間，這就一年四季不感到寂寞。沒有修剪得像寶塔那樣的松柏，沒有閱兵式似的道旁樹：因?yàn)橐罁?jù)中國畫的審美觀點(diǎn)看，這是不足取的。有幾個(gè)園里有古老的藤蘿，盤曲鱗峋的枝干就是一幅好畫。開花的時(shí)候滿眼的珠光寶氣，使游覽者感到無限的繁華和歡悅，可是沒法說出來。
（1）選文第①段說明的對(duì)象是什么？說明對(duì)象的共同特征是什么？
（2）第②段畫線句子運(yùn)用了什么說明方法？其作用是什么？
（3）選文第③段中“水面假如成河道模樣，往往安排橋梁”一句中，加點(diǎn)的詞“往往”能否去掉？請(qǐng)說明理由。
（4）歷來介紹蘇州園林的文章，或從建筑學(xué)角度寫，或從園林歷史角度寫，或從導(dǎo)游角度寫。結(jié)合課文內(nèi)容說說作者是從什么角度寫的，表現(xiàn)出什么情感。
發(fā)布：2024/9/21 1:0:8組卷：9引用：2難度：0.6
解析
2．閱讀下文，完成下列各題。
      ①自古以來，人們總是歌頌光明、憎惡黑暗。故而，人類總是深情而詩意地將光視為造化與恩賜。1879年10月22日，愛迪生發(fā)明了第一盞真正有廣泛實(shí)用價(jià)值的電燈。他或許沒有想到，電燈讓地球迎來了電光時(shí)代，卻也因此帶來了新的環(huán)境災(zāi)難--光污染。
      ②人們一度認(rèn)為，光污染只是星空和暗夜的殺手，不會(huì)對(duì)其他領(lǐng)域帶來過多危害。鮮為人知的是，當(dāng)天文學(xué)家提出“干擾光”的時(shí)候，生他學(xué)者也敏銳地發(fā)現(xiàn)了照明環(huán)境下的生態(tài)安全問題。20世紀(jì)30年代，科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，熒光燈的頻繁閃爍，會(huì)迫使瞳孔頻繁縮放，造成眼部疲勞。現(xiàn)在燈光的不合理使用已被證明是導(dǎo)致近視的重要因素。近些年來，越來越多的事實(shí)證明，光污染是一個(gè)不斷制造生態(tài)慘案的殺手。
      ③2001年的一天，人們?cè)诖笪餮笱匕兜脑S多海灘上發(fā)現(xiàn)大量剛出生小海龜尸體。死后的概略統(tǒng)計(jì)顯示，僅在美國佛羅里達(dá)沿海地區(qū)，每年殞命的新生小海龜就有10萬多只?？茖W(xué)家和環(huán)保組織調(diào)查發(fā)現(xiàn)，光污染正是這一生態(tài)災(zāi)難的罪魁禍?zhǔn)住３鲇诜敝潮灸?，海龜在海邊的沙灘產(chǎn)卵，往往會(huì)選擇暗處，以便通常在夜間完成孵化的新生海龜，能夠感知海水表面反射的月光和星光，而爬行至海洋投入它們生命的樂園。而如今的冷酷現(xiàn)實(shí)是：相較于海灘后面通明的城市燈火，原本明亮的海面顯得暗淡失色。小海龜常常因此而迷失方向，趨光而行，誤將陸地當(dāng)作海洋。由于長時(shí)間缺水，許多小海龜不行夭折。
      ④奧地利科學(xué)家的一項(xiàng)研究顯示，一個(gè)廣告燈箱可導(dǎo)致35萬只有趨光特性的昆蟲死亡。比如瑞士的一些山谷安裝路燈后，喜歡黑暗環(huán)境的小菊頭蝠迅速消失。貓頭鷹、蝙蝠、負(fù)鼠和獾等夜行性動(dòng)物在光環(huán)境下將變得驚慌失措，無論是覓食繁衍還是藏身避險(xiǎn)，都會(huì)更加艱難。夏秋季節(jié)，過去常見的螢火蟲，如今已經(jīng)在許多城市中絕跡。徹夜的光扮靚了城市的各個(gè)角落，卻讓螢火蟲徹底失去了繁殖條件。
      ⑤光污染肆虐之下，植物也不嫩幸免。夜間的燈光則會(huì)擾亂植物生理節(jié)奏，妨礙其正常的發(fā)育、生長和繁殖，尤其是垂柳、針樅等對(duì)光線敏感的植物，遭受長時(shí)間的夜間光照，葉莖會(huì)病變、枯死。科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，緊靠強(qiáng)光源的樹木，光合作用能力迅速弱化，氧氣釋放量會(huì)急劇降低，存活時(shí)間也隨之大大縮短。
      ⑥美國的一項(xiàng)研究結(jié)果更為恐怖--光污染可能誘發(fā)乳腺癌！2001年，美國《國際癌癥研究所學(xué)報(bào)》發(fā)表文章稱，西雅圖一家癌癥研究中心對(duì)1606名婦女調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，夜班婦女患乳腺癌的概率比常人高60%；上夜班時(shí)間越長，接觸光線輕度越高，患病可能性越大。2008年《國際生物鐘學(xué)》雜志的報(bào)道，證實(shí)了這一說法?？茖W(xué)家對(duì)以色列147個(gè)社區(qū)調(diào)查研究后，發(fā)現(xiàn)光污染越嚴(yán)重的地方，婦女罹患乳腺癌的幾率大大增加，原因可能是非自然光抑制了人體的免疫系統(tǒng)，影響激素的產(chǎn)生，內(nèi)分泌平衡遭破壞而導(dǎo)致癌變。
（1）請(qǐng)根據(jù)短文的說明對(duì)象為文章擬一個(gè)恰當(dāng)?shù)臉?biāo)題。
（2）在下句中用橫線劃出與“人們總是歌頌光明、憎惡黑暗”中的“光明”詞性相同的詞語。
美國的一項(xiàng)研究成果更為恐怖
（3）將文章第②段畫線部分移至第⑥段開頭，是否可以？為什么？
（4）第④段主要運(yùn)用了哪兩種說明方法？任選一種說明其作用。
發(fā)布：2024/10/26 17:0:2組卷：7引用：2難度：0.5
解析
3．閱讀下文，完成下列各題
椅?坐?臀
詹克明      ①在《過去2000年最偉大的發(fā)明》一書中，有人把“椅子”列為其中之一，這著實(shí)在意料之外，但仔細(xì)想來，又在情理之中。
      ②人體通常有三種姿勢(shì)（|、-、ㄣ），人生樂章就由這三個(gè)“音符”譜寫而成；站著是個(gè)豎直了的“|”，體重都?jí)涸陔p腳上，站久了會(huì)很累；躺著是個(gè)橫寫的“-”；“久臥思起”，躺得時(shí)間長了也不舒服；于是坐著這種中間狀態(tài)“ㄣ”最為安逸舒適。不難想象如果沒有椅子，人一個(gè)個(gè)全都挺直身子站著辦公。站著打電腦，站著上課，站著開會(huì)，吃飯，將會(huì)何等辛苦、何等尷尬的局面。
      ③由于人類長期直立行走，使得臀大肌特別發(fā)達(dá)，呈現(xiàn)向后突出的球狀，這種形體結(jié)構(gòu)十分有利于坐姿。而且臀部皮膚富有皮脂腺與汗腺，其間充滿著較厚的皮下脂肪，形成脂肪墊，人坐在椅子上，全身重量就有寬大的臀部以及“大腿肌”其間分擔(dān)，使得單位表面積的平均力大為減輕，久坐不累，于是，椅子就這樣誕生了。
      ④造物主設(shè)定的身體結(jié)構(gòu)真是絕妙，人體以臀部為支撐點(diǎn)的“重心配置”顯然最有利于“坐”。有了臀都的中心支撐，“坐”就能讓四肢懸空，自由伸展，便于手足并用地完成諸多操作。如果說“直立行走”解放了雙手，那么臀部落座椅子不僅解放了雙手，還解放雙腳。
      ⑤有了椅子就有各種“坐姿”：匡坐，危坐，端坐、肅坐、宴坐、靜坐、閑坐……各種姿勢(shì)不一而足。更有心理學(xué)家專門探究“坐姿與性格”之間的關(guān)系、列舉出九種坐姿，如坐滿式、半坐式、淺坐椅邊、兩腿大張、膝蓋貼緊、蹺二郎腿等。在專家的精微解讀下，原來這些坐姿無意中都在泄露你的性格取向。
      ⑥有了椅子在座位安排上就有了上下尊卑。重要客人定要高居“上座”，男女主人則自謙“下座”。遇有單獨(dú)覲見之時(shí)，不論閣下官拜幾品，見到上司最好能知趣——借助臀都渾然天成“雙半球”結(jié)構(gòu)——只坐半個(gè)屁股！
      ⑦有了椅子在會(huì)場(chǎng)席位布置上就可以借助椅子款式來區(qū)分主從關(guān)系。英語中“主席”（chairman）一詞就從椅子轉(zhuǎn)義而來，其中“chair”是椅子（通常帶有靠背扶手，多為尊者設(shè)），“man”是“人”，意指主持會(huì)議的人（chairman還另有別解：“轎夫”）。
⑧有了椅子就有了“坐”與“立”的身份差異，且“坐”者為尊。曾見到一幀孫中山與蔣介石的合影，中山先生在椅子上正襟危坐，蔣介石則戎裝側(cè)立其身后。
      ⑨有了椅子就有了不同的待客規(guī)格。蘇東坡在杭州某寺院游覽時(shí)才會(huì)寫下幽默的對(duì)聯(lián)：“坐、請(qǐng)坐、請(qǐng)上坐；茶、敬茶、敬香茶”，對(duì)勢(shì)力小人做了點(diǎn)善意鞭笞。
      （10）有了椅子就可降低身體高度。大腿的“股骨”是人體中最長的“長骨”（約占身長的四分之一），落座椅上，身體高度會(huì)縮短四分之一。轎車、飛機(jī)均按照坐姿設(shè)計(jì)，減少了多少阻力。
      （11）椅子簡單實(shí)用，故從古到今椅子樣式基本大同小異。唯有“簡單”方能成“超穩(wěn)定”！有時(shí)千年不變并不是墨守成規(guī)、因循守舊，裹足不前。像鋤頭、弓箭、陶器、筷子等，幾千年過去改變并不大。
      （12）最偉大的古老發(fā)明往往無名！椅子作為兩千年來最重要的發(fā)明之一，已成為千家萬戶不可或缺的日常生活用具，然而究竟是誰發(fā)明了椅子，史書上卻全無記載。
      （13）椅子有幸入選兩千年最偉大的發(fā)明之一，用它來安放我們?nèi)祟惖淖鹜?，?shí)乃

之絕配也。

（1）請(qǐng)?jiān)诘冢?3）段的橫線上填入恰當(dāng)?shù)脑~語

。
A．相輔相成
B．相得益彰
C．珠聯(lián)璧合
D．天作之合
（2）本文以“椅?坐?臀”為題，可謂獨(dú)具匠心，請(qǐng)簡要分析其妙處。
①

；②

；③

；④

。
（3）第③段對(duì)人類久坐不累的原因分析不正確的一項(xiàng)是

A．人類臀大肌特別地發(fā)達(dá)，呈現(xiàn)向后突出的球狀，十分有利于坐姿。
B．人類臀部肌膚富有皮脂腺與汗腺，有較厚皮下脂肪，形成脂肪墊。
C．人坐椅子上，全身重量由寬大臂部承擔(dān)，單位表面積平均壓力減輕。
D．人體身體結(jié)構(gòu)的以臀部為支撐點(diǎn)的“重心配置”最有利于“坐”了。
（4）①本文圍繞要說明對(duì)象“椅子”，依次介紹了a。椅子發(fā)明的原因；b.

；c.

；d.椅子的發(fā)明者。
②據(jù)文末，椅子有幸入選兩千年最大的發(fā)明之一，其原因在于a。椅子的發(fā)明，使人類獲得了最為安逸舒適的姿態(tài)；b.

；c.

；d.椅子的發(fā)明，促進(jìn)了人類社交禮儀的發(fā)展；e.

。
發(fā)布：2024/9/21 3:0:11組卷：51引用：6難度：0.7
解析

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