閱讀下列材料，回答問題。
材料一：朝代更替示意圖
材料二：魏主欲變北俗，引見群臣?！墼唬骸敖裼麛嘀T北語(yǔ)，一從正音。其年三十已上，習(xí)性已久，容不可猝革。三十已下，見在朝廷之人，語(yǔ)音不聽仍舊。若有故為，當(dāng)加降黜?！?br />——《資治通鑒》材料三：魏晉南北朝時(shí)期，黃河流域出現(xiàn)了“胡人漢服”、“漢人胡食”的景象。
| 鮮卑姓改為漢姓 |
| 鮮卑姓 |
漢姓 |
|
鮮卑姓 |
漢姓 |
| 拓跋 |
元 |
|
賀賴 |
賀 |
| 丘穆陵 |
穆 |
|
獨(dú)孤 |
劉 |
| 不六狐 |
陸 |
|
賀樓 |
樓 |
（1）根據(jù)材料一結(jié)合所學(xué)知識(shí)，材料一中的A和B分別代表的政權(quán)名稱是什么？請(qǐng)你說說三國(guó)兩晉南北朝時(shí)期的階段特征是什么？
（2）根據(jù)材料二、材料三結(jié)合所學(xué)，概括魏主為“變北俗”采取了哪些改革措施？
（3）結(jié)合材料三，請(qǐng)你歸納“魏主”的改革起到了什么作用？
