很多人都有這樣的體驗(yàn)：聽著催眠曲就不知不覺進(jìn)入了甜美的夢鄉(xiāng)；在緊張學(xué)習(xí)了一天之后，高歌一曲會(huì)消除疲勞；運(yùn)動(dòng)員賽前如果有異常的情緒表現(xiàn)，如過分緊張，此時(shí)聽一段輕音樂，往往就能使情緒穩(wěn)定下來。正如德國著名哲學(xué)家康德所說：“音樂是高尚、機(jī)智的娛樂，這種娛樂使人的精神幫助了人體，能夠成為肉體的醫(yī)療者?！边@啟示我們（　?。?br />①情緒是可以被調(diào)節(jié)和控制的
②要學(xué)會(huì)用正確方法調(diào)節(jié)情緒
③要善于激發(fā)正面的情緒感受
④消極情緒沒有任何積極作用

A．①②③

B．①②④

C．①③④

D．①②③④

【答案】A

【解答】

【點(diǎn)評】

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發(fā)布：2024/8/15 9:0:1組卷：15引用：2難度：0.7

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1．如圖中小明調(diào)節(jié)情緒的方法是（　?。?br />
A．改變認(rèn)知評價(jià) B．合理宣泄
C．放松訓(xùn)練 D．轉(zhuǎn)移注意
發(fā)布：2024/11/14 18:30:5組卷：25引用：6難度：0.6
解析
2．在古老的西藏，有一個(gè)叫愛地巴的人，每次生氣和人起爭執(zhí)的時(shí)候，就以很快的速度跑回家去，繞著自己的房子和土地跑3圈，然后坐在田地邊喘氣。愛地巴這種調(diào)節(jié)情緒的方法是（　?。?/h2>
A．改變認(rèn)知評價(jià) B．放松訓(xùn)練
C．轉(zhuǎn)移注意 D．合理宣泄
發(fā)布：2024/11/13 23:30:1組卷：36引用：3難度：0.5
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3．這次考試，小潔的數(shù)學(xué)考砸了，回到家里，爸爸很不客氣數(shù)落了她一通，她非常傷心，躲在房間里大哭了場……慢慢地，她理解了爸爸，也認(rèn)識(shí)到了自己的不足。她調(diào)節(jié)情緒的方法是（　　）
①改變認(rèn)知評價(jià)
②自我暗示
③注意轉(zhuǎn)移
④合理發(fā)泄
A．①③ B．②③ C．①④ D．②④
發(fā)布：2024/11/12 9:30:1組卷：27引用：3難度：0.8
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A．改變認(rèn)知評價(jià)	B．合理宣泄
C．放松訓(xùn)練	D．轉(zhuǎn)移注意

A．改變認(rèn)知評價(jià)	B．放松訓(xùn)練
C．轉(zhuǎn)移注意	D．合理宣泄

1．如圖中小明調(diào)節(jié)情緒的方法是（ ?。?br />