閱讀下面的文章，完成下列小題。
兒童青少年的近視防控 在近視防控領(lǐng)域，共同呵護(hù)好兒童青少年的眼睛，給孩子們一個(gè)光明的未來(lái)，這（甲）是黨和政府治國(guó)理政的目標(biāo)，（乙）是人民群眾對(duì)美好生活的向往和新期待的重要內(nèi)容。
目前，我國(guó)兒童青少年近視防控工作是持續(xù)向好、總體見(jiàn)效的。2020年，我國(guó)兒童青少年總體近視率為52.7%，比2018年的53.6%下降了0.9個(gè)百分點(diǎn)。（丙）經(jīng)歷了新冠肺炎疫情的考驗(yàn)和沖擊，近視防控（?。┗緦?shí)現(xiàn)了兒童青少年總體近視率每年下降0.5個(gè)百分點(diǎn)的預(yù)期目標(biāo)。
談到兒童青少年的近視防控，我們知道，近視一般分為兩種：病理性近視和生理性近視。病理性近視通常是由眼部疾病引起的，這類(lèi)近視患者的視力在短期內(nèi)會(huì)快速下降。生理性近視，此類(lèi)近視患者眼睛器官?zèng)]有什么毛病，其近視問(wèn)題主要是因不當(dāng)?shù)挠醚坌袨榛虿涣嫉挠醚哿?xí)慣導(dǎo)致的。
病理性近視患者需到醫(yī)院醫(yī)治，在此不做贅述。下面，我們著重說(shuō)一說(shuō)生理性近視的防控。
防控生理性近視，第一是要給眼睛來(lái)個(gè)“日光浴”。有科學(xué)家對(duì)15081名4—14歲兒童進(jìn)行了追蹤調(diào)研，發(fā)現(xiàn)每天接受戶(hù)外光照超過(guò)2個(gè)小時(shí)的孩子，軸向伸長(zhǎng)率降低24.9%，近視發(fā)生率降低50%。這是為什么呢？我們都知道，瞳孔在光線(xiàn)強(qiáng)的時(shí)候會(huì)收縮，在光線(xiàn)暗的時(shí)候會(huì)擴(kuò)張。而瞳孔在收縮的時(shí)候，景深會(huì)加深，成像會(huì)更清晰，近視的人瞇眼會(huì)看得更清晰就是這個(gè)原理。除此之外，還有一個(gè)原因，曬太陽(yáng)可以讓視網(wǎng)膜釋放更多的多巴胺，多巴胺作為一種神經(jīng)遞質(zhì)，不僅參與了視網(wǎng)膜神經(jīng)元之間的視覺(jué)信息傳遞，還能調(diào)控視網(wǎng)膜的發(fā)育。更有研究指出，陽(yáng)光會(huì)誘導(dǎo)多巴胺從視網(wǎng)膜中釋放，防止眼球增大，并抑制軸向伸長(zhǎng)。
第二是要帶著眼睛做“運(yùn)動(dòng)”。打乒乓球即是特別適合鍛煉眼球的運(yùn)動(dòng)，它可以使眼球全方位地運(yùn)動(dòng)。在我們的眼睛里，有一個(gè)與近視息息相關(guān)的東西，那就是睫狀肌，它有改變晶狀體厚度、調(diào)節(jié)焦距的作用。長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，會(huì)讓睫狀肌過(guò)于緊張，從而導(dǎo)致近視。而打乒乓球時(shí)，雙眼需要盯著球，每一個(gè)球的路線(xiàn)、球速、旋轉(zhuǎn)程度又都不同，眼睛要不停地調(diào)整視線(xiàn)，在這個(gè)過(guò)程中，睫狀肌也跟著一松一緊，這可以有效提高它的收縮和舒張能力，降低因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間近距離用眼而導(dǎo)致的睫狀肌疲勞。研究表明，打乒乓球是各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)中改善視力最有效的一種。
第三是要給眼睛一個(gè)安靜的環(huán)境。我們的眼睛和耳朵之間其實(shí)有著某種微妙的內(nèi)在聯(lián)系，當(dāng)噪音影響聽(tīng)覺(jué)器官時(shí)，也會(huì)通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)波及到視覺(jué)器官?？茖W(xué)實(shí)驗(yàn)表明，當(dāng)噪音強(qiáng)度在70分貝時(shí)，視力清晰度想恢復(fù)到穩(wěn)定狀態(tài)需要20分鐘；當(dāng)噪音強(qiáng)度在90分貝時(shí)，視網(wǎng)膜中區(qū)別光亮的視桿細(xì)胞敏感度會(huì)降低；當(dāng)噪音強(qiáng)度在115分貝時(shí)，眼睛對(duì)光亮度的適應(yīng)性降低20%。而我們平時(shí)戴的耳機(jī)，其音量輸出一般在84分貝左右，眼睛長(zhǎng)期待在一個(gè)這樣的環(huán)境中，對(duì)光線(xiàn)亮度的適應(yīng)性就會(huì)不斷下降，增加眼睛的工作負(fù)擔(dān)，從而引發(fā)近視。白天聲音≤50分貝、晚上聲音≤45分貝的環(huán)境對(duì)耳朵和眼睛都更友好。
此外，還要做到平時(shí)多眨眼，每天給眼睛做一做熱敷和按摩。因?yàn)檎Ｑ劭梢允箿I液均勻地涂抹在眼角膜上，時(shí)時(shí)刻刻潤(rùn)滑著眼球；而熱敷和按摩則可以促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，有效消除眼睛的疲勞。
（取材于樊澤民、遠(yuǎn)保紅等的相關(guān)文章）（1）在文中甲、乙、丙、丁四處，依次填寫(xiě)詞語(yǔ)恰當(dāng)?shù)囊豁?xiàng)是
B
B
| A.不僅 |
更 |
不但 |
也 |
| B.不僅 |
更 |
盡管 |
仍 |
| C.或者 |
或者 |
不但 |
也 |
| D.或者 |
或者 |
盡管 |
仍 |
（2）下列對(duì)文章內(nèi)容的理解，不正確的一項(xiàng)是
C
C
A.給眼睛做“日光浴”，可以使瞳孔收縮，還可以讓視網(wǎng)膜釋放更多的多巴胺。
B.打乒乓球特別適合鍛煉眼球，并且是各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)中改善視力最有效的一種。
C.眼睛和耳朵之間有著某種微妙的內(nèi)在聯(lián)系，所以聽(tīng)力不好的人其視力也不好。
D.平時(shí)多眨眼，每天給眼睛做一做熱敷和按摩也是防控生理性近視的有效做法。
（3）下列對(duì)文章行文思路的概括，正確的一項(xiàng)是
D
D
A.兒童青少年近視防控的迫切性——防控的歷史成績(jī)——近視的分類(lèi)與誘因——生理性近視的防控步驟
B.兒童青少年近視防控的迫切性——防控的基本現(xiàn)狀——近視的分類(lèi)與區(qū)別——生理性近視的防控步驟
C.兒童青少年近視防控的重要性——防控的歷史成績(jī)——近視的分類(lèi)與區(qū)別——生理性近視的防控方法
D.兒童青少年近視防控的重要性——防控的基本現(xiàn)狀——近視的分類(lèi)與誘因——生理性近視的防控方法
